Рецепты ароматерапии

При использовании рецептов ароматерапии необходимо обязательно проконсультироваться у специалиста. Некоторые эфирные масла способны нанести вред вашему здоровью. Правильный подбор, рецепт и способ применения способны улучшить как внешнее, так и внутренне состояние пациента.

Рецепт при икоте.

Вам потребуется: эфирные масла эстрагона (3 мл) и петитгрейна (1 мл). Эфирные масла перемешайте и добавляйте по 2 капли на небольшой кусок сахара. Употреблять необходимо каждые 10-15 минут. Также 2 капли нанесите на солнечное сплетение.

Рецепт при изжоге.

Вам потребуется: эфирное масло перечной мяты (2 капли), 5 мл меда. Эфирное масло и мед смешайте с теплой кипяченой водой и принимайте по 2-3 глотка в течение дня.

Рецепт для стимуляции иммунитета.

Вам потребуется: эфирные масла душицы (1 капля), тимьяна (2 капли), пара капель масла розового дерева, элеми (1 капля). Все ингредиенты необходимо добавить в теплую ванну. Процедуру проводить 1-2 раза в месяц по 10-15 минут.

Рецепт при переутомлении, истощении организма.

Вам потребуется: эфирные масла сандала (3 мл), лаванды (5мл), грейпфрута (3 мл), лимона (3 мл), массажное масло (50 мл). В массажное масло добавьте необходимое количество эфирных масел. Натирайте кожу круговыми движениями в течение 15 минут, на ночь. Процедуру необходимо повторять дважды в неделю.

Рецепт при повышенной температуре, лихорадке.

Вам потребуется: мед (1 чайная ложка), эфирные масла бергамота (3 капли), эвкалипта (3 капли). Применять необходимо внутрь попеременно. Первый прием: мед с маслом эвкалипта. Второй прием: мед с маслом бергамота. Процедуру повторять 3 раза в день. Также хорошо помогают холодные компрессы. Вам потребуется: спирт или водка (100 г), эфирное масло эвкалипта (8-10 капель). Масло смешивают со спиртом и наносят на икроножные мышцы. После чего ноги необходимо укутать в тепло.

Рецепт успокоительный.

Вам потребуется: эфирные масла лаванды (1 мл), равинтсары (1 мл), иланг-иланга (1мл), вербены лимонной (1мл). Полученную смесь точечно наносят на солнечное сплетение, запястья и вдоль позвоночника. Применяют по необходимости.

Рецепты ароматерапии с осторожностью следует рассматривать женщинам в период беременности, страдающим нервными заболеваниями людям и тем, у кого есть нарушения сердечно-сосудистой системы, анемиия или аллергия.